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![COVID GERA ANSIEDADE, DEPRESSÃO E STRESS-10 DICAS PARA TE AJUDAR](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_4b6d7e6b12fa4cef89c0463552a377b8~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_4b6d7e6b12fa4cef89c0463552a377b8~mv2.webp)
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16 de out. de 20205 min de leitura
COVID GERA ANSIEDADE, DEPRESSÃO E STRESS-10 DICAS PARA TE AJUDAR
O impacto que o surto do coronavírus (COVID-19) ainda está tendo em nossas vidas pode fazer com que nos sintamos ansiosos, estressados,...
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![A MELHOR TÉCNICA PARA ALIVIAR DOR NO PESCOÇO](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_8a82cbe8827b4eca9e65550ef43ec3ba~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_8a82cbe8827b4eca9e65550ef43ec3ba~mv2.webp)
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17 de set. de 20203 min de leitura
A MELHOR TÉCNICA PARA ALIVIAR DOR NO PESCOÇO
Um método popular, mas pouco estudado, de aliviar a dor no pescoço , movendo o pescoço do paciente de maneiras específicas, pode ser mais...
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![OS MELHORES TRATAMENTOS PARA DOR NAS COSTAS QUE SEU MÉDICO NÃO FALA E NÃO PRESCREVE](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_d65d92ab784545b2bad975bc9bc8b3a0~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_d65d92ab784545b2bad975bc9bc8b3a0~mv2.webp)
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7 de set. de 20204 min de leitura
OS MELHORES TRATAMENTOS PARA DOR NAS COSTAS QUE SEU MÉDICO NÃO FALA E NÃO PRESCREVE
Se você tem sentido que as visitas ao médico não estão ajudando muito com a sua dor nas costas, agora existem algumas pesquisas para...
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![EXERCÍCIO PARA ALÍVIO DA DOR - COMO CRIAR UMA ESTRATÉGIA QUE REALMENTE ME AJUDA A EVITAR A DOR?](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_cab6db93f5304dd7b68a35d24abd78cb~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_cab6db93f5304dd7b68a35d24abd78cb~mv2.webp)
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7 de set. de 20205 min de leitura
EXERCÍCIO PARA ALÍVIO DA DOR - COMO CRIAR UMA ESTRATÉGIA QUE REALMENTE ME AJUDA A EVITAR A DOR?
Todo mundo está dizendo que você precisa se exercitar, mas quando você está com dor, exercitar-se pode ser a última coisa que você tem...
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![A DOR PODE SE ESPALHAR? O QUE FAZER SE ISSO ACONTECER? COMO TRATAR?](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_44809b812236486fb002977bd9219168~mv2.png/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_95,enc_auto/7c8300_44809b812236486fb002977bd9219168~mv2.webp)
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6 de set. de 20204 min de leitura
A DOR PODE SE ESPALHAR? O QUE FAZER SE ISSO ACONTECER? COMO TRATAR?
A dor que começa em um lugar não necessariamente permanece lá. Com o tempo, a dor pode se espalhar, mudar, expandir ou irradiar de uma...
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![FIZ CIRURGIA E MINHA DOR NÃO ALIVIOU! FIQUEI PIOR, E AGORA? O QUE FAZER?](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_bf73b743d027432994a2c6d219a1dd8a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_bf73b743d027432994a2c6d219a1dd8a~mv2.webp)
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6 de set. de 20204 min de leitura
FIZ CIRURGIA E MINHA DOR NÃO ALIVIOU! FIQUEI PIOR, E AGORA? O QUE FAZER?
Como meus pacientes podem dizer, sou um grande fã do pensamento positivo. Mas há ocasiões em que uma atitude excessivamente otimista ou...
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![PORQUE EU NÃO CONSIGO ALIVIAR MINHA DOR? O QUE FAZER? QUAL O MELHOR TRATAMENTO?](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_1ce6365fb3ca40b9b4467bf91627ab9f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_1ce6365fb3ca40b9b4467bf91627ab9f~mv2.webp)
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6 de set. de 20204 min de leitura
PORQUE EU NÃO CONSIGO ALIVIAR MINHA DOR? O QUE FAZER? QUAL O MELHOR TRATAMENTO?
Como meus pacientes podem dizer, sou um grande fã do pensamento positivo. Mas há ocasiões em que uma atitude excessivamente otimista ou...
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![A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE CURITIBA - ONE FISIOTERAPIA](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_09732976eeb8490ba53d8a8f898f637e~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_09732976eeb8490ba53d8a8f898f637e~mv2.webp)
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6 de set. de 20205 min de leitura
A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE CURITIBA - ONE FISIOTERAPIA
Se você tem dores, sejam elas crônicas ou agudas, na coluna, joelho ou em outra articulação e está em busca de um bom tratamento, a...
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![QUIROPRAXIA EM CURITIBA](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_0f65fc693f304d339d414401e1ce9dee~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_0f65fc693f304d339d414401e1ce9dee~mv2.webp)
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6 de set. de 20203 min de leitura
QUIROPRAXIA EM CURITIBA
Entre as pessoas que buscam alternativas para o alívio da dor nas costas , a maioria escolhe o tratamento quiroprático.
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![QUIROPRAXIA EM RIBEIRÃO PRETO](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_af64a404d48a49609d96451023a13e2b~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_af64a404d48a49609d96451023a13e2b~mv2.webp)
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6 de set. de 20203 min de leitura
QUIROPRAXIA EM RIBEIRÃO PRETO
Entre as pessoas que buscam alternativas para o alívio da dor nas costas , a maioria escolhe o tratamento quiroprático . Cerca de 22...
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![37% DOS BRASILEIROS SOFREM COM DOR CRÔNICA. COMO EVITAR? QUAL O TRATAMENTO?](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_960879b06dfe4fc8ad5f186370949a02~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_960879b06dfe4fc8ad5f186370949a02~mv2.webp)
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5 de set. de 20203 min de leitura
37% DOS BRASILEIROS SOFREM COM DOR CRÔNICA. COMO EVITAR? QUAL O TRATAMENTO?
Mulheres são a maioria dos que sofrem com o incômodo, diz o primeiro estudo nacional feito sobre o tema. Quando uma dor deixa de ser um...
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![ALONGAMENTOS E EXERCÍCIOS PARA ALIVIAR A DOR NAS COSTAS POR FICAR SENTADO MUITO TEMPO - HOME OFFICE](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_aaa4b34f03894a06ad7452b71128083f~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_aaa4b34f03894a06ad7452b71128083f~mv2.webp)
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5 de set. de 20207 min de leitura
ALONGAMENTOS E EXERCÍCIOS PARA ALIVIAR A DOR NAS COSTAS POR FICAR SENTADO MUITO TEMPO - HOME OFFICE
O excesso de inatividade não é ruim apenas para a saúde geral, pode ser literalmente um pé no saco. Você pode acabar com dor nas costas...
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![10 DICAS PARA TE AJUDAR SE VOCÊ ESTIVER COM ANSIEDADE, DEPRESSÃO OU ESTRESSE DEVIDO COVID 19](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_f701252a76d141c3bf79af29b3c18814~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_f701252a76d141c3bf79af29b3c18814~mv2.webp)
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5 de set. de 20205 min de leitura
10 DICAS PARA TE AJUDAR SE VOCÊ ESTIVER COM ANSIEDADE, DEPRESSÃO OU ESTRESSE DEVIDO COVID 19
O impacto que o surto do coronavírus (COVID-19) ainda está tendo em nossas vidas pode fazer com que nos sintamos ansiosos, estressados,...
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![6 MANEIRAS DE ALIVIAR A DOR NO PESCOÇO E O TORCICOLO](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_8bdbb24e33f14f80bf2ac0bcfafa25c1~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_8bdbb24e33f14f80bf2ac0bcfafa25c1~mv2.webp)
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5 de set. de 20203 min de leitura
6 MANEIRAS DE ALIVIAR A DOR NO PESCOÇO E O TORCICOLO
Estresse, sono insuficiente e doenças físicas ao longo do tempo podem levar a dores no pescoço. A vida cotidiana não é gentil com o...
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![A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE RIBEIRÃO PRETO. O QUE MUDA PÓS COVID - ONE FISIOTERAPIA](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_f137e88aacd64237b34b43f8a105cbcf~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_f137e88aacd64237b34b43f8a105cbcf~mv2.webp)
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5 de set. de 20205 min de leitura
A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE RIBEIRÃO PRETO. O QUE MUDA PÓS COVID - ONE FISIOTERAPIA
Se você tem dores, sejam elas crônicas ou agudas, na coluna, joelho ou em outra articulação e está em busca de um bom tratamento, a...
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![A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE CURITIBA. O QUE MUDA NO TRATAMENTO PÓS COVID. ONE FISIOTERAPIA](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_f137e88aacd64237b34b43f8a105cbcf~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_f137e88aacd64237b34b43f8a105cbcf~mv2.webp)
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5 de set. de 20205 min de leitura
A MELHOR CLÍNICA DE FISIOTERAPIA DE CURITIBA. O QUE MUDA NO TRATAMENTO PÓS COVID. ONE FISIOTERAPIA
Se você tem dores, sejam elas crônicas ou agudas, na coluna, joelho ou em outra articulação e está em busca de um bom tratamento, a...
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![DOR AGUDA, DOR CRÔNICA E EDUCAÇÃO EM DOR. COMO TRATAR? DICAS, INFORMAÇÕES E MUITO MAIS!](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_0df6295865c94f6aa32e4988488c7fe4~mv2.jpg/v1/fill/w_300,h_217,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_0df6295865c94f6aa32e4988488c7fe4~mv2.webp)
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3 de set. de 20204 min de leitura
DOR AGUDA, DOR CRÔNICA E EDUCAÇÃO EM DOR. COMO TRATAR? DICAS, INFORMAÇÕES E MUITO MAIS!
Educação em Dor Todo mundo concorda que a dor é uma experiência humana universal. Agora sabemos que a dor é 100% do tempo produzida pelo...
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![DICAS DE COMO COMBATER A OBESIDADE INFANTIL CAUSADA POR SEDENTARISMO DURANTE PANDEMIA DE COVID](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_381d6128bcf6476d8edd61ec8f4df701~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_381d6128bcf6476d8edd61ec8f4df701~mv2.webp)
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31 de ago. de 20204 min de leitura
DICAS DE COMO COMBATER A OBESIDADE INFANTIL CAUSADA POR SEDENTARISMO DURANTE PANDEMIA DE COVID
Uma análise publicada pelo Banco Mundial em 26 de agosto apontou que a obesidade não só aumenta o risco de morte em pacientes com...
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![8 DICAS DE COMO COMBATER OBESIDADE CAUSADA POR SEDENTARISMO DEVIDO A PANDEMIA DO COVID 19](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_63842bd9ae024c0687d8228016d0fa47~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_63842bd9ae024c0687d8228016d0fa47~mv2.webp)
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31 de ago. de 20205 min de leitura
8 DICAS DE COMO COMBATER OBESIDADE CAUSADA POR SEDENTARISMO DEVIDO A PANDEMIA DO COVID 19
Estudos mostram que os níveis de exercício caíram durante o isolamento e permaneceram mais baixos do que o normal, mesmo onde as...
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![IRISINA HORMÔNIO PRODUZIDO DURANTE ATIVIDADE FISICA PODE TER EFEITO TERAPÊUTICO EM CASOS DE COVID 19](https://static.wixstatic.com/media/7c8300_f3b64f213b804372b02ef482d48b504a~mv2.jpg/v1/fill/w_454,h_341,fp_0.50_0.50,q_90,enc_auto/7c8300_f3b64f213b804372b02ef482d48b504a~mv2.webp)
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30 de ago. de 20203 min de leitura
IRISINA HORMÔNIO PRODUZIDO DURANTE ATIVIDADE FISICA PODE TER EFEITO TERAPÊUTICO EM CASOS DE COVID 19
Já é sabido que a prática de atividade física melhora a saúde, a estética corporal e ajuda a prevenir e tratar diversas doenças,...
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