PÓS TRATAMENTO - MANUTENÇÃO

JOELHO - CROSSFISIO

METODOLOGIA - CROSSFISIO

Criamos um sistema de atendimento para identificar falhas de biomecânica como encurtamento muscular, desequilíbrio de forças, diminuição de mobilidade ou bloqueio articular e depois melhorar a sua performance para que possa aumentar suas cargas, fazer exercícios com postura correta, melhorar condição metabólica e assim esse paciente conseguirá bons resultados e evitará a recidiva.

Dentro da nossa unidade (ONE Fisioterapia e Recovery – Ribeirão Preto) temos uma área de treinamento similar a um box de Crossfit para reabilitar estes pacientes exatamente no ambiente que estão acostumados (seja ele uma pessoa sedentária, um atleta de Futebol, Crossfit, Tênis, Triatleta ou apenas uma pessoa que realiza algum tipo de atividade física de forma amadora durante a semana) e assim introduzir conceitos básicos de controle motor, coordenação motora, equilíbrio, LPO, Calistenia, Ginastica e Pliometria que visa a excelência do movimento e consequentemente a evolução de cargas sem o risco de desenvolver lesões e dores.