Apesar de não ser grave, a dor no cotovelo pode ser bastante incômoda. Isso ocorre porque a articulação é bastante exigida no dia a dia, já que é responsável pela maioria dos movimentos dos braços e antebraços. Saber a causa desse problema é imprescindível para a plena recuperação do paciente. Por isso listamos os principais problemas que podem causar esse tipo de condição.
O que é?
A dor no cotovelo é um dos problemas mais recorrentes para quem pratica exercícios físicos de forma regular. Praticantes de atividades que demandam certo esforço dessa articulação são os que mais sofrem com o problema. Entre eles, atletas de musculação, crossfit, tênis e golfe. Apesar de ser bastante incômodo para quem é acometido por esse tipo de desconforto, as dores no cotovelo, salvo algumas exceções, podem ser facilmente tratadas.
De forma geral elas são um sintoma para algum tipo de doença como luxação, instabilidade, rigidez, epicondilite medial, epicondilite lateral, artrose, entre outras disfunções. Apesar de não representar gravidade, as dores no cotovelo podem ser bastante perturbadoras, já que a articulação é essencial para os movimentos da região.
Para atenuar o desconforto, é necessário que o paciente busque um especialista. O médico ortopedista e o Fisioterapeuta são os responsáveis pelo tratamento da dor de cotovelo e da origem do sintoma. De forma geral, a recuperação se dá por meio de fisioterapia especializada e uso de medicamentos.
Causas
De forma geral, quem eventualmente sofre com dor no cotovelo, pode apresentar algum tipo de tendinite, bursite ou artrite. Até mesmo uma fratura do braço ou compressão de nervo podem resultar em desconforto na região do cotovelo. Porém, existem outros tipos de disfunções que podem ser constatados juntamente com essa condição.
Epicondilite
A epicondilite é um dos transtornos mais comuns. Essa patologia se caracteriza pela inflamação dos tendões do cotovelo. Quando ela ocorre na parte interna da articulação, a doença é reconhecida como cotovelo do golfista. Entretanto, se a inflamação ocorrer na parte externa, o problema é conhecido como cotovelo de tenista.
Quem sofre com essa condição geralmente apresenta dores aos menores movimentos com o braço. Um simples movimento pode causar um grande desconforto ao paciente. As dores no cotovelo se intensificam diante de movimentos de extensão e flexão do punho e mão do membro afetado. A epicondilite é muito comum em atletas e praticantes de atividades que exigem bastante dos braços. O médico ortopedista preconiza a administração de analgésicos para o alívio da dor, paralelo a sessões de Fisioterapia Especializada. O uso de órtese também pode ser necessário para alguns pacientes. Nos casos resistentes ao tratamento, a infiltração local com corticoide, pode acelerar o processo de recuperação. E, por fim, existe o tratamento cirúrgico, quando nenhum outro funcionou.
Bursite
Já dores no cotovelo provocadas por bursite acometem a parte de trás da articulação. Isso ocorre em detrimento de uma inflamação do tecido responsável por “amortecer” os ossos do cotovelo: a bursa. De forma geral, a dor é intensificada quando o braço é apoiado por horas sobre uma superfície dura. Não é por menos que muitos estudantes tendem a desenvolver esse problema, já que, de forma frequente, apoiam o cotovelo sobre mesas e carteiras. O tratamento, nesses casos, se dá por meio de repouso, aplicação de compressas, Fisioterapia Especializada e administração de anti-inflamatórios. Outra causa frequente desta bursite no cotovelo é a artrite gotosa, também conhecida simplesmente como “gota”.
Artrite
As dores de cotovelo causadas por artrite são decorrentes de uma inflamação mais interna na articulação. De forma geral esse problema ocorre mais em pessoas idosas. Além de dor, o paciente apresenta um quadro de inchaço, com aumento do volume na região acometida, com crepitações (barulhos) e restrição progressiva da mobilidade articular. Nesse caso, o médico ortopedista prescreve um tratamento com anti-inflamatórios, condroprotetores e Fisioterapia Especializada. A infiltração também pode ser uma boa opção para casos selecionados.
Fraturas
Quando a dor é provocada por algum tipo de fratura, seja por causa de um impacto, queda ou pancada, a região pode sofrer com um eventual quadro de desconforto. Para atenuar a dor, é prescrito um tratamento com analgésicos em paralelo com aplicação de compressas. Se houver necessidade, algumas vezes é necessária a imobilização do membro acometido e depois um tratamento com Fisioterapia Especializada. Apenas nos casos mais graves o ortopedista irá optar por intervenção cirúrgica.
Compressão do nervo ulnar
Outra disfunção que pode causar dor no cotovelo se refere à compressão do nervo ulnar. Essa patologia é mais frequente em casos de: epicondilite medial crônica, posturas inadequadas, traumatismos locais de repetição ou após procedimentos cirúrgicos ortopédicos. Além de dor, o paciente apresenta um quadro de formigamento do antebraço e dos dedos anelar e mínimo. O tratamento pode ser realizado por meio medicamentos (vitaminas principalmente), Fisioterapia Especializada e até mesmo por cirurgia de descompressão.
Tratamento
Independentemente do problema, o FISIOTERAPEUTA deve ser consultado. Sobretudo para pessoas que estão convivendo com a dor de forma intensa, por mais de uma semana. De forma geral, dependendo de cada caso, a administração de analgésicos e anti-inflamatórios contribui significativamente para o combate a dor.
Sessões de fisioterapia especializada também são recomendadas para evitar recidivas. Já o procedimento cirúrgico é mais raro para problemas no cotovelo, com exceção da compressão do nervo ulnar ou fraturas complexas.
Dica do Fisioterapeuta
Espero que tenha gostado da matéria.
Fique sempre atento(a), pois postamos diariamente um texto novo com dicas sobre saúde e bem estar e principalmente sobre tratamentos, patologias e muita informação sobre Coluna, Joelhos, Ombros, Quadril e outras articulações.
E se você, nesse momento, está sofrendo com dores no corpo, está deixando de praticar atividade física por conta de lesões ou desconfortos, ou está deixando de aproveitar a vida, passear e curtir a família por causa das dores, cuidado! Você não pode perder qualidade de vida por conta de uma Hérnia de Disco, Bursite, Tendinite ou outra lesão qualquer.
Não deixe que a dor tome conta de você!
Busque tratamento rápido e volte a viver como antes. Se quiser conhecer nossos serviços, nossa equipe ou quiser simplesmente fazer um tele-atendimento, clique AQUI e fale agora mesmo com nossa equipe.
Iremos disponibilizar um dos nossos Especialistas para cuidar de você.
Até breve!
#onefisioterapia #drgiulianomartini #osteopatia #quiropraxia #pilates #treinofuncional #recovery #fisioterapiaespecializada #fisioterapiaesportiva #tendinitedecotovelo #epicondilite #dornocotovelo #cotovelo #bursite