A artroscopia é um procedimento cirúrgico que permite ao cirurgião observar lesões intra e extra-articulares sem a necessidade de uma cirurgia aberta no paciente. Em geral, é um método simples e pouco dolorido que pode ser usado tanto para diagnósticos, quanto para realizar o reparo de um problema/lesão articular ou extra-articular. Os materiais cirúrgicos artroscópicos e laparoscópicos ocasionaram uma verdadeira revolução na área médica, em especial na ortopedia, pois permit

Uma fratura acetabular é uma quebra na porção do alvéolo da articulação do quadril "bola e alvéolo". Essas fraturas do soquete do quadril não são comuns - ocorrem com muito menos frequência do que as fraturas do fêmur superior ou da cabeça do fêmur (a parte "bola" da articulação). A maioria das fraturas acetabulares é causada por algum tipo de evento de alta energia, como uma colisão de carro. Muitas vezes, os pacientes apresentam lesões adicionais que requerem tratamento ime

Muitas pessoas confundem os dois tipos de lesões. Isso acontece porque os sintomas são muito semelhantes. Durante anos, o termo “tendinite” foi utilizado para descrever a dor localizada num tendão. Mas nem sempre estamos lidando com a tendinite, e sim com a tendinose. A confusão entre os termos acontece porque os sintomas são muito semelhantes. Além disso, as estratégias terapêuticas são diferentes para as duas situações. O “cotovelo de tenista”, por exemplo, tradicionalmente

A tendinite ou tendinopatia é a inflamação de um tendão. Podemos ter tendinite no ombro, cotovelo, quadril, punho, joelho, tornozelo entre outras articulações. As tendinites, dependendo dos locais de incidência, podem ser classificadas em diferentes sub-tipos: 1. Entesite – tendinite de inserção 2. Tenossinovite – inflamação da bainha sinovial tendinea 3. Peritendinite – inflamação da junção músculo-tendínea 4. Tendinite Ossificante – cronificação da inflamação com depósito d

A hérnia de disco é uma condição que pode ocorrer em qualquer lugar ao longo da coluna, mas ocorre com mais frequência na região lombar. Às vezes é chamado de disco protuberante, protuberante ou rompido. É uma das causas mais comuns de dor lombar, bem como dor nas pernas ou "ciática". Entre 60% e 80% das pessoas sentirão dor lombar em algum momento de suas vidas. Algumas dessas pessoas terão dor lombar e dor nas pernas causadas por uma hérnia de disco. Embora uma hérnia de di

O canto posterolateral (CPL) é um conjunto de estruturas extra-articulares localizadas na parte de trás e externa do joelho e que têm a função de evitar a hiperextensão, a abertura lateral (varo) e a torção do joelho para fora. As principais estruturas desta região são o Ligamento Colateral Lateral, o tendão poplíteo e o popliteofibular. Geralmente, estas estruturas são lesionadas após traumas de alta energia, como acidentes de trânsito, quedas de altura ou práticas esportiva

O tratamento não cirúrgico deve ser considerado em pacientes mais velhos, sem lesões associadas, com pouca queixa de instabilidade e que não pratiquem atividades físicas de maior exigência para o Ligamento Cruzado Anterior. Em geral, o paciente terá de conviver com o ligamento do joelho rompido para o resto da vida, pois pode não haver a cicatrização do local com o tratamento não cirúrgico. Algumas pessoas toleram muito bem a falta do ligamento e, eventualmente, são capazes a

Depende! Uma lesão parcial em um individuo pouco ativo e mais velho pode ser tratada de maneira conservadora. Já uma lesão completa em um atleta, deve ser operada imediatamente. A indicação depende, portanto, da idade, atividade, grau da ruptura e de outras lesões associadas: menisco, cartilagem, outros ligamentos, etc. Por isso, é muito importante que o cirurgião examine minuciosamente o paciente e aja sempre com bom senso! Como acontecem as lesões do Ligamento Cruzado Anter

O ideal é que a fisioterapia se inicie o mais precocemente possível. Em termos gerais, divido da seguinte forma: 15 primeiros dias: Período de “agressão” inicial. Paciente se locomove por auxilio de muletas e realiza recursos regenerativos diários da fisioterapia. Pessoalmente, sou contra imobilizar o joelho neste período, pois pode ocorrer agravo da atrofia muscular e o joelho pode ficar muito duro, com dificuldade do ganho inicial de flexão. 15º dia ao 4º mês: Finalização d

Qual o tempo de recuperação após a cirurgia do ligamento cruzado anterior (LCA)? Os protocolos atuais exigem cada vez mais que a fisioterapia se inicie o mais precocemente possível, geralmente no dia seguinte a cirurgia. Por isso, espera-se que dentro de 2 semanas os pacientes já estejam sem muletas e em 3 semanas, caminhando e dirigindo sem dor. Nos meses seguintes, o paciente entra no protocolo de fortalecimento muscular e o retorno ao esporte, que ocorre dentro de 6 a 9 me

O que ocorre quando o ligamento cruzado anterior (LCA) se lesiona com o menisco? Nestes casos, existe um aumento maior ainda da instabilidade, pois o menisco serve também como estabilizador do joelho. O ideal é sempre se tentar suturar (costurar) esta estrutura. Lesões associadas Dois em cada três pacientes com lesão do LCA apresentam alguma outra lesão associada, incluindo as lesões nos meniscos, outros ligamentos do joelho, lesões da cartilagem articular, edema ósseo ou fra

O ligamento cruzado anterior (LCA) possui 3 funções básicas: Estabilização anterior, impedindo que a tíbia se anteriorize; Promover a rotação externa da tíbia, quando estamos estendendo (esticando) o joelho; Auxiliar no reflexo de contração muscular. Ou seja, durante o movimento, quando o ligamento é estirado, ele emite um impulso nervoso que serve como arco reflexo e, como resposta, a musculatura se contrai vigorosamente, protegendo o joelho. É a chamada propriocepção. Como

O que o paciente sente após a lesão do Ligamento Cruzado Anterior? No momento da lesão do ligamento do joelho, alguns pacientes se referem a um estalido audível, às vezes percebido como a sensação de uma corda se rompendo. Podem também citar a impressão de que o joelho “saiu do lugar e voltou”. Em seguida, o joelho tende a inchar e ficar dolorido. Ainda assim, dor, inchaço e limitação funcional são bastante variáveis: alguns têm dor com o mínimo de movimento, enquanto outros

Existem diversos programas e protocolos com eficácia comprovada para a prevenção da lesão do Ligamento Cruzado Anterior e o mais conhecido deles é o FIFA 11+. Desenvolvido para evitar a ocorrência de diversas lesões comuns no futebol, este programa tem foco considerável no LCA e estudos mostram que pode reduzir sua ocorrência em até 50%. Estes programas são voltados para corrigir fraquezas e desequilíbrios musculares e de padrões de movimento que favorecem a ocorrência da les

A lesão do Ligamento Cruzado Anterior acontece durante movimentos torcionais, ou seja, quando o pé fica preso ao solo e o corpo gira sobre o joelho. Esportes que envolvem contato físico com outros atletas e mudanças frequentes de direção estão sempre colocando o ligamento em risco. Isso acontece porque, nestes esportes, o atleta está constantemente perdendo e recuperando o equilíbrio. Algumas condições como fraqueza e desequilíbrio muscular, padrão de movimento ruim e fadiga

A ruptura, ou estiramento, do ligamento cruzado anterior é uma das lesões mais comuns no joelho. Atletas que praticam esportes de alta demanda física, como o futebol, o futebol americano e o basquete, têm maior probabilidade de lesionar os ligamentos cruzados anteriores. Quando o ligamento cruzado anterior é lesionado, é grande a chance de que uma intervenção cirúrgica seja necessária para recuperar as funções do joelho. Ela dependerá de vários fatores, entre eles: a gravidad

A pandemia de Covid-19 tornou as reclamações de dores nas costas mais frequentes. Pessoas que antes se movimentavam para ir ao trabalho e em seus afazeres diários agora passam horas a fio encurvadas em escritórios improvisados dentro do ambiente domiciliar. Sem falar na tensão acumulada. No Reino Unido, uma pesquisa com pessoas que trabalham remotamente descobriu que 81% dos entrevistados sentiram alguma dor nas costas, pescoço ou ombro durante o período. Para prevenir o apar

Fraturas por estresse ou por fadiga são microfraturas provocadas pela repetição de forças que, isoladamente, não seriam capazes de ocasionar a fratura. Podemos compará-las ao que acontece quando se dobra um clip de metal de forma repetitiva. Ainda que a força feita cada vez que se dobra o clip seja insuficiente para quebrá-lo, o estresse repetitivo levará à fadiga e quebra do material. A fratura por estresse já foi descrita na maior parte dos ossos. Como regra geral, é mais f

Os movimentos extremos solicitados à coluna dos dançarinos fazem com que lesões sejam frequentes entre eles, principalmente nas regiões de maior movimento na coluna cervical e lombar. A principal causa para a dor é o estiramento ou espasmo muscular decorrente da sobrecarga da dança, mas outros diagnósticos devem ser considerados. A espondilolise deve ser aventada no bailarino que apresenta dor em movimentos de hiperextensão da coluna (jeté, arabesque, grand battment); a doenç

O pé é o principal instrumento de trabalho para os dançarinos, e ao mesmo tempo a origem de muitos pesadelos: por baixo das sapatilhas, muitas vezes escondem-se pés marcados por calos, bolhas, unhas encravadas e joanete. Lesões osteoarticulares são frequentes, e pequenas limitações decorrentes destas lesões podem representar o fim de uma carreira para o bailarino. Calçados esportivos são importantes em qualquer modalidade esportiva, mas em nenhuma delas é tão importante quant