As lesões musculares representam entre 10 e 50% das lesões traumáticas em atletas, dependendo do esporte envolvido. São mais comuns em esportes de contato, esportes com muitas mudanças de direções, acelerações rápidas e movimentos bruscos em geral. No Brasil, o futebol é, sem dúvida, a principal causa dessas lesões, em razão das características do esporte e de sua popularidade. Como ocorrem as lesões musculares? As lesões musculares podem ocorrer de duas formas: Trauma direto

O diagnóstico deve ser feito com base na história clínica, exame físico e exames de imagem. História clínica O paciente apresenta dor de início súbito, habitualmente após um movimento em alta velocidade. Pode ocorrer um estalido audível ou a sensação de que levou uma pedrada no local. Dependendo do grau de acometimento da musculatura, a dor pode variar de leve incômodo durante o esforço até à incapacidade para apoiar o pé no chão. Em alguns casos, é possível observar um defei

A prevenção de lesões musculares envolve a correção dos fatores de risco listados acima, que sugerem as seguintes diretrizes: Realizar treinos físicos com ênfase nos exercícios excêntricos (método de prevenção mais eficaz); Realizar um aquecimento progressivo / ativação neuromuscular antes ou no início do treino; Evitar treinos e jogos muito longos quando não estiver com bom preparo físico; Evitar treinos em condições climáticas adversas e que levarão a uma fadiga mais rapida

As lesões musculares podem ocorrer de duas formas: Trauma direto: quando há um impacto direto sobre a musculatura (paulistinhas) ou em quedas e acidentes automobilísticos; Estiramento: quando há uma tração excessiva, além do que a musculatura é capaz de aguentar. Funciona como um elástico que se estica até romper. De forma predominante, as lesões musculares ocorrem com o movimento excêntrico da musculatura, na qual o músculo é alongado enquanto está se contraindo, em um movim

As lesões musculares representam entre 10 e 50% das lesões traumáticas em atletas, dependendo do esporte envolvido. São mais comuns em esportes de contato, esportes com muitas mudanças de direções, acelerações rápidas e movimentos bruscos em geral. No Brasil, o futebol é, sem dúvida, a principal causa dessas lesões, em razão das características do esporte e de sua popularidade. Como ocorrem as lesões musculares? As lesões musculares podem ocorrer de duas formas: Trauma direto

A fibrose é a mais comum intercorrência no pós-operatório de cirurgia plástica (especificamente após a lipoaspiração) e uma das principais causas de insatisfação com resultado cirúrgico. Além disso, restringe a mobilidade (movimentos) do paciente e causa dor. Mas, ela é considerada “normal”, pois é resultado da agressão (trauma) causada no local da cirurgia (principalmente após lipoaspiração). Sendo assim, só resta aos profissionais que atuam em pós-operatório aprimorar seus

Lesão muscular é muito comum na vida de qualquer atleta, seja profissional ou amador. São também muito indesejadas, pois, dependendo da gravidade da lesão, tiram o atleta dos treinos e das competições. Mais de 95% das lesões musculares ocorre sem que haja contato direto de jogador contra jogador, e a maioria ocorre durante as competições. Qualquer atleta está sujeito às lesões musculares, mas o futebol é uma das modalidades em que elas mais ocorrem. Quais são os fatores de ri

Quando ocorre uma lesão muscular, a fisioterapia é fundamental para que não se forme uma fibrose cicatricial e comprometa a força e flexibilidade. As lesões musculares são acidentes muitas vezes provocados pela prática esportiva ou também por atividades de lazer ou laborais. Quem já teve uma sabe que é um processo doloroso e muitas vezes incapacitante, dependendo da severidade do trauma. Geralmente, uma lesão muscular requer um período de cerca de três semanas para uma cicatr