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O QUE É ESPONDILOLISTESE E QUAIS AS CAUSAS?
A espondilolistese é uma doença que ocorre quando há um escorregamento de uma das vértebras em relação a inferior. Essa lesão causada por...

One Fisioterapia
27 de set. de 20214 min de leitura
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AULAS PRESENCIAIS - COMO A MOCHILA PESADA PODE AFETAR A COLUNA
O final da pandemia e o retorno as aulas presenciais, marca o início de um novo ciclo escolar para milhares de crianças, jovens e...

One Fisioterapia
23 de set. de 20214 min de leitura
147 visualizações
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CAUSAS E TIPOS DE DORES NAS COSTAS?
Considerada extremamente comum, a dor na coluna pode ter várias origens. Seja decorrente de má postura ou de esforços repetitivos,...

One Fisioterapia
21 de set. de 20215 min de leitura
141 visualizações
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COMO DESINFLAMAR O NERVO CIÁTICO?
O que é A ciática ou ciatalgia refere-se a uma dor que irradia ao longo do trajeto do nervo ciático. Este nervo, responsável pela...

One Fisioterapia
1 de set. de 20215 min de leitura
5.974 visualizações
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ARTROSE DE COLUNA TEM TRATAMENTO?
A artrose na coluna, conhecida como osteoartrite da coluna ou espondiloartrose, é o desgaste da cartilagem das articulações da coluna,...

One Fisioterapia
26 de ago. de 20213 min de leitura
181 visualizações
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DOR NO CIATICO - QUAL O MELHOR REMÉDIO
A ciática ou ciatalgia refere-se a uma dor que irradia ao longo do trajeto do nervo ciático. Este nervo, responsável pela sensibilidade e...

One Fisioterapia
21 de mai. de 20214 min de leitura
2.874 visualizações
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COMO ALIVIAR A DOR NO PESCOÇO
Um método popular, mas pouco estudado, de aliviar a dor no pescoço , movendo o pescoço do paciente de maneiras específicas, pode ser mais...

One Fisioterapia
28 de abr. de 20213 min de leitura
45 visualizações
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HÉRNIA DE DISCO - COMO ALIVIAR A DOR ATRAVÉS DO MOVIMENTO?
Neste texto iremos abordar os mais diversos aspectos da Hérnia de Disco para entender e ficar por dentro de tudo o que você, como...

One Fisioterapia
11 de mar. de 202110 min de leitura
72 visualizações
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DOR FÍSICA PODE ESTAR LIGADA AO EMOCIONAL?
As emoções e o corpo têm uma ligação mais estreita do que se imagina. Algumas formas de desconforto físico se relacionam principalmente...

One Fisioterapia
11 de mar. de 20214 min de leitura
497 visualizações
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MÁ POSTURA AUMENTA O RISCO DA DOR - 10 DICAS PARA TE AJUDAR
As más posturas nas atividades diárias são responsáveis por múltiplos episódios de dor e por vários desequilíbrios no sistema...

One Fisioterapia
11 de mar. de 20214 min de leitura
21 visualizações
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DOR DE CABEÇA E ALIMENTAÇÃO-A FISIOTERAPIA PODE TE AJUDAR
As enxaquecas afetam cerca de 8 a 20% da população. São dores agudas que, com frequência, as pessoas afetadas conseguem relacionar com a...

One Fisioterapia
11 de mar. de 20213 min de leitura
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QUAL A CAUSA DA LOMBALGIA? COMO TRATAR?
A lombalgia é a dor que ocorre na região lombar inferior. A tão vulgarmente chamada de “dor nas costas” que se localiza na região mais...

One Fisioterapia
11 de mar. de 20213 min de leitura
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DORMIR COM DOR - NÃO FAÇA ISSO
A dor e os problemas do sono constituem uma das maiores preocupações de saúde pública. A fibromialgia, por exemplo, é uma das principais...

One Fisioterapia
11 de fev. de 20214 min de leitura
36 visualizações
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COMO AVALIAR, COMUNICAR E TRATAR A DOR
A dor é uma realidade complexa e multidimensional, que afeta de forma global a qualidade de vida de qualquer um. O controle da dor é um...

One Fisioterapia
11 de fev. de 20214 min de leitura
835 visualizações
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DICAS DE COMO TRATAR A DOR CRÔNICA EM CASA
Estes exercícios vão ajudá-lo a lidar com a dor crônica em casa Num momento em que todos somos obrigados ao recolhimento imposto pela...

One Fisioterapia
26 de jan. de 20217 min de leitura
37 visualizações
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MÁ POSTURA AUMENTA O RISCO DE DOR: 10 DICAS PARA ATIVIDADES DIÁRIAS
As más posturas nas atividades diárias são responsáveis por múltiplos episódios de dor e por vários desequilíbrios no sistema...

One Fisioterapia
26 de jan. de 20214 min de leitura
34 visualizações
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ARTROSE DE QUADRIL: CAUSAS, SINAIS, SINTOMAS E TRATAMENTOS - GUIA COMPLETO
O que é artrose do quadril ou coxartrose? A coxartrose ou artrose do quadril é o resultado do desgaste da cartilagem desta articulação....

One Fisioterapia
24 de out. de 20207 min de leitura
1.886 visualizações
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LOMBALGIA: CAUSA, SINTOMAS, TRATAMENTOS-GUIA COMPLETO
O que é lombalgia? A lombalgia ou dor lombar é a “dor ao fundo das costas” onde se localiza a região lombar. A dor na coluna lombar é uma...

One Fisioterapia
23 de out. de 20205 min de leitura
89 visualizações
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HÉRNIA DE DISCO: CAUSA, SINTOMAS, TRATAMENTOS, CIRURGIA. GUIA COMPLETO
O que é a hérnia discal? A hérnia discal ou hérnia de disco é um deslocamento de parte do disco intervertebral para fora da sua...

One Fisioterapia
23 de out. de 20208 min de leitura
700 visualizações
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DOR CIÁTICA (CIATALGIA): O QUE É, CAUSA, SINTOMAS E TRATAMENTOS
O que é ciática? A ciática ou ciatalgia refere-se a uma dor que irradia ao longo do trajeto do nervo ciático. Este nervo, responsável...

One Fisioterapia
23 de out. de 20205 min de leitura
365 visualizações
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